برچسب: کربوهیدرات ها
برای بسیاری از سرآشپزهای خانگی سیر به دلیل طعم و... است سیر به ویژه در خورش ها انواع سس ها... پیتزاها و اسپاگتی ها و پاستا استفاده می شود و... طعم این غذاها را به طرز شگفت آوری ارتقا می...
کاهش فشار خون کاهش التهابات و حتی کاهش ریسک برخی... از بیماری ها مانند بیماری قلبی و عروقی داشته باشد... بوی بد دهان سوزش سر دل مشکلات معده و سایر... از سرآشپزهای خانگی سیر به دلیل طعم و عطر تندش...
کد خبر: ۲۹۹۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
از بین بردن آکنه از گونه ها شستن هفتگی روبالشی... ها و پاک کردن مرتب صفحه نمایش گوشی ها توصیه... کرده و از درمان های آکنه حاوی اسید سالیسیلیک یا...
پیدا کند جوش ها می توانند تقریباً در هر جایی... شقیقه پیشانی بینی گونه ها و فک و چانه ظاهر... مثال جوش های چانه ممکن است نشان دهنده نوسانات هورمونی... تواند ناشی از فعالیت کم یا زیاد هورمون ها بهداشت...
کد خبر: ۲۹۹۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
گیاهان و ادویه هایی که در غذاها مورد استفاده قرار... هلت لاین تحقیقات انجام گرفته در سال های اخیر شواهدی... را برای فواید سلامتی بی شمار گیاهان و ادویه های...
شیعه نیوز | ما از گیاهان و ادویه های زیادی... طبخ گوشت مرغ و انواع خورش ها استفاده می کنیم... گیاهان و ادویه ها چیز جدیدی در آشپزی ما و... ها برای ارتقای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند به...
کد خبر: ۲۹۹۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
باید سبک زندگی تان را ارزیابی کرده و عادت های... یا آن قدر شدید است که نمی توانید کارهای روزمره... باید بخوابید به انجام کارهای دیگر اختصاص ندهید کم خوابی... ترین علت خستگی است کمبود خواب نه تنها باعث خستگی...
کد خبر: ۲۹۹۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
وساز هضم و ترشح هورمون ها تاثیر می گذارد در... ساعات روز به اوج می رسد و عصرها کند می...
ریتم که بر سوخت وساز هضم و ترشح هورمون ها... و عصرها کند می شود دیر غذا خوردن این ریتم... کالری بیشتری می سوزانند غذا خوردن چهار ساعت قبل از... صرف وعده های غذایی خوردن غذاهایی که چربی و اسید...
کد خبر: ۲۹۸۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
کنید غذاهای اسیدی بیشتری مانند آب پرتقال سرکه و انواع... میوه را بخورید و بنوشید این ها حاوی پروتئازهایی هستند...
از دهان پروتئین وارد معده روده کوچک و جریان خون... مهم ترین مواد در بدن انسان ها است ماهیچه ها... موها چشم ها اندام ها و بسیاری از هورمون ها... و آنزیم ها عمدتاً از پروتئین ساخته شده اند همچنین...
کد خبر: ۲۹۸۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
معدنی و ویتامین های گروه ب است ...
ویژه ای دارد امروزه نیز در برخی کشور ها آب... پنیر را به صورت قرص مکمل های غذایی و پودر... دارای بسیاری از گروه مواد آلی معدنی و ویتامین های... امروزه نیز در برخی کشور ها آب پنیر را به...
کد خبر: ۲۹۸۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
شیعه نیوز | این روزها داشتن اندامی متناسب و عاری... از چربی های اضافی دغدغه بسیاری از افراد در سراسر... دنیاست یکی از قسمت هایی که در بدن محل اصلی... تجمع چربی هاست ناحیه شکم و پهلو است به گزارش...
کد خبر: ۲۹۸۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
بیشتر غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند حاوی... مقادیر زیادی از این موارد هستند آنتی اکسیدان ها ویتامین... b چربی های سالم اسیدهای چرب امگا ...
را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها... کند به گزارش شیعه نیوز بیشتر غذاهایی که به تقویت... هستند آنتی اکسیدان ها ویتامین b چربی های سالم اسیدهای... چرب امگا چند مورد از بهترین غذاهایی که مغز و...
کد خبر: ۲۹۸۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
جمله قد و وزن و حتی بیماری هایی از جمله... گرفت اما می توان توصیه های کلی برای بهبود تغذیه...
است سالمندان مصرف کربوهیدرات و چربی را محدود کرده و... از جمله قد و وزن و حتی بیماری هایی از... نظر گرفت اما می توان توصیه های کلی برای بهبود... سالمندان محدود و حتی حذف کرد این کارشناس تغذیه قندهای...
کد خبر: ۲۹۸۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
کربوهیدرات های سالم نقش اساسی در بهبود وضعیت هضم غذا... کربوهیدرات ها عادت کرده ایم که اجتناب از آن ها... برایمان دشوار است به قندها نشاسته ها و فیبرهایی که... در مواد غذایی مختلف وجود دارند کربوهیدرات گفته می شود...
فیبر چربی ها و کربوهیدرات باشد کمبود این مواد مغذی... می تواند خطر بیماری ها را افزایش دهد افرادی که... رژیم های کاهش وزن دارند اغلب از کربوهیدرات ها اجتناب... می کنند اما نمی توان آن ها را به طور...
کد خبر: ۲۹۸۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی را برای... در حالی که زرده تخم مرغ دارای ویتامین ها و... مواد معدنی و ویتامین های موجود در زرده تخم مرغ... در روز میزان پروتئین ویتامین ها و مواد معدنی متعادلی...
کد خبر: ۲۹۸۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
پذیر است به گزارش شیعه نیوز گزارش دانشگاه هاروارد می... گزارش دانشگاه هاروارد می گوید "اگر مبتلا به پیش دیابت... سطح قند خون کلیه ها برای فیلتر کردن و جذب... به راحتی نادیده گرفته می شود هنگامی که سلول ها...
کد خبر: ۲۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
های مختلف از جمله قارچ شپش عفونت های گوش و...
کربوهیدرات بالا باعث کاهش مصرف کالری در ساعات بعدی روز... که تنها با مصرف سرکه سیب به لاغری امیدوار باشید... همچنین تنها استفاده از سرکه سیب برای لاغری نمی تواند... متخصصان تغذیه مشورت کرده و برنامه های مناسب تغذیه و...
کد خبر: ۲۹۸۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
ورزشکاران با ترکیب کربوهیدرات های پیچیده و چربی های سالم... در شیرینی های رژیمی می توانند استقامت خود را در... کربوهیدرات ها و چربی های دیر هضم منبع انرژی ثابتی...
شیرینی برای شما نیست مصرف غذاهای سالم در موفقیت شما... این حال می توانید به جای خوردن شیرینی هایی که... این غذاهای خوشمزه لذت ببرید و هم طبق رژیم غذایی... شیرینی ها سرشار از قند هستند که قند خون را...
کد خبر: ۲۹۸۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
میوه ها برای این منظور استفاده کنند البته بعضی میوه... ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می شود از آنها... آنها در طول کاهش وزن می تواند کمک کننده باشد...
شیعه نیوز | گنجاندن میوه ها در رژیم غذایی یکی... از عادت های سالم است که به تامین ویتامین های... مختلف کمک می کند میوه ها به دلیل آب فراوان... توانند از میوه ها برای این منظور استفاده کنند البته...
کد خبر: ۲۹۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
افراد در سفره ایرانیان بسیاری دیده می شود این کربوهیدرات... ذکرشده می پردازیم سپس تفاوت های میان برنج سفید و... قهوه ای را از جهات مختلف ظاهری و باطنی مورد... که دانه های سفید رنگ دارد علت سفید بودن دانه...
کد خبر: ۲۹۸۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
تا حالا شنیده بودید که بعضی غذاها نوشیدنی ها و... درکل خوراکی ها آن قدر برای سلامت مضرند که می... توانند باعث بالا رفتن فشار چشم ها شوند و فشار... چشم یکی از عوامل مهم در بروز بیماری هایی مثل...
شیعه نیوز | بسیاری از غذاها و نوشیدنی هایی که... غیرمستقیم منجر به افزایش فشار چشم ها و عوارض و... بیماری های پس از آن شوند به گزارش شیعه نیوز... تا حالا شنیده بودید که بعضی غذاها نوشیدنی ها و...
کد خبر: ۲۹۸۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
در حالی که عللی مانند وضعیت بدنی نامناسب آسیب ها...
شیعه نیوز | کمردرد یکی از شایع ترین بیماری هایی... است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت... که عللی مانند وضعیت بدنی نامناسب آسیب ها و عوامل... غذاها می توانند باعث التهاب تشدید تنش عضلانی و افزایش...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
یکی از نوشیدنی هایی که به لحاظ غذایی کشورهای ایران... پیوند دارند و آن علاقه مردم این کشورها به مصرف...
با شکر و چربی های ناسالم ممکن است در دراز... از نوشیدنی هایی که به لحاظ غذایی کشورهای ایران هند... دارند و آن علاقه مردم این کشورها به مصرف چای... مردم کشورهایی نظیر ایران هند و بریتانیا است هیچ کس...
کد خبر: ۲۹۸۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
